Pháp Chân Thật - Kim Cang Thừa


GAMPOPA

OSHO

Trungpa

NAROPA

Mahamudra

Kalachakra

Kalachakra II

GiáoLư DaKini

Giáo Lư Bardo

Bồ Tát Hạnh

Tâm Ánh Sáng

TánhGiácLộToànThân

Trí Huệ ThẩmThấu

Con Mắt Băo

Sùng Kính Thầy

Các Vị Chân Sư 

Phô Diễn Tự Tánh

Nh́n Bạn Như Là

Bài Học Yêu Thương

ChuKỳ Ngày-Đêm

Mỗi Ngày

Nói Về Tỉnh Thức

Nỗi Sợ Hăi Căn Để

Những Chữ Vàng

Thực Hành Thế Nào

Tâm Vượt Khỏi
Tử Thần

Thượng Đế
Tại Đây

Giải Thoát
Tự
Nhiên

PHẬT TÂM

Hoang Sơ
Bừng Tỉnh

Dhammapada

Trung Đạo

Nhẹ Nhàng Hướng Về Sự Tỉnh Thức

Những PhụNữ
Trí Huệ

Một Phút Hài Hước

Một Phút Minh Triết

Tử Thư Tây Tạng

Đại Tâm Thức Nghĩ Ngơi

Lối vào Thực Tại

Con Đường TỉnhThức

Chod Mahamudra

Kho Tàng Tâm

Như Một Chúc Thư

Viên Ngọc Như Ư

Luyện Tâm 7 Điểm

Đại Toàn Thiện

Những lời Khai Thị

Lời chân Lư

m Trượng Phu

Sự Tỉnh Thức

Như Một Giấc Mộng

Như Trời - Như Biển

Con Đường Tỉnh Lặng

 Góp Nhặt

Ḷng Bi Bao La

Nghi thức

MOTHER THÉRÉSA

HERUKA VAJRASATTVA

Kim Cang Giới

KỳNguyệnHươngLinh

Cây Giác Ngộ *

Thực Hành
PHẬT PHÁP

 Thơ Văn Mây Trắng

PHẬT GIÁO *

Truyện Ngắn Trên Mạng *

Mục Tham Khảo


Mục Tản Mạn *


Link Liên kết
Thai Cực Quyền


Ḥm Thư Lưu Trữ


Dấu * chỉ đề tài mới & đang

 

    Padmasham  
 
 


Sự tỉnh thức .

 
 
 

   

Khi thử tự thủ tiêu ḿnh ,
Nếu quyết định chiến đấu ;
Với khuyết điểm không yêu thích .
Lúc ấy chỉ tự đào sâu thêm bản thể chính ḿnh .

Nếu chấp nhận khuyết điểm ,
Nó tự nổi lên bề mặt và biến mất .
Những ǵ chống đối th́ dai dẳng ,

Thử lấy thí dụ :
Chúa miệt mài muốn dời những ngọn núi ;
Và tranh đấu lại những kẻ thù dằn vặt của ḿnh .
Dù vậy ,
Mặc dù với sự nổi giận ngài vẫn yêu thương .
Khi đă hợp nhất sự mong muốn thay đổi với chấp nhận sự thật .

Tôi cố trở thành như ngài ,
Trước tiên tấn công vào cảm xúc không yêu thích . . .
Bằng cách nói chuyện riêng với chúng ,
Một cách thân thương trong sự chấp nhận . . .
Sau đó lắng nghe những ǵ chúng nói với ḿnh .

Tôi khám phá ra rằng ,
Cho dù chúng có thể làm hại chính ḿnh .
Đồng thời cũng có thể giúp tôi ,
Sự hiện hữu của chúng có thể rất bổ ích .
V́ thế tôi nên chấp nhận ,
Và theo đuổi sự đối thoại .

Đă đến lúc đón nhận những t́nh cảm thật sự ,
Nhưng đón nhận không có nghĩa tán thành hay an phận .
Cuối cùng tôi không c̣n trầm uất nữa .
V́ không lấy sân hận đối trị sân hận ,
Hay tuyệt vọng v́ bị thất vọng .
Hoặc sợ hăi trước những ǵ ḿnh hăi sợ ,
Để nhanh chóng từ khước những t́nh cảm muốn khước từ .
Trong khi vẫn có thể sống ḥa b́nh với chúng ,

V́ tôi đă hiểu ;
Thượng đế dùng chúng để làm lợi ích cho tôi .
Tôi thực hiện với những khía cạnh khác nhau của cuộc sống  ;
Khi muốn thay đổi cái ǵ đó .
Những điểm yếu của thân tâm ,
Kể cả khuyết điểm của những hoàn cảnh bên ngoài cuộc sống .
Những biến cố quá đă trôi qua ,
Với những người tôi cần chia xẻ cuộc đời .


Toàn thể thế giới đă như nó cần là . . .
Như Sinh , lăo, bệnh , tử . . .
Tôi đều nói với chúng một cách yêu thương .

Tuy biết rằng ,
Cho dù bằng cách này hay cách khác .
Chúng đều là thành phần của Thượng đế .
Khi đă xử sự như thế ,
Sự chuyển hóa tự vận hành trong tôi .
Có nghĩa chung quanh tất cả đều như nhau ,
Thế giới , gia đ́nh , t́nh cảm , thân vật lư .
Hay sự những cuồng tâm của chính ḿnh ,
Tôi không c̣n là một người như mọi  người ;
Vẫn c̣n miệt mài lăn lộn trong cuộc sống .
Và ngày càng thương yêu hơn ,

Không c̣n nặng nề ;
Khi phải cố chịu đựng những ǵ ḿnh không thích .
Đồng thời yên lặng hơn ,
V́ tôi hiểu sự hung bạo .
Không thể mang đến sự thay đổi dài lâu ,
Duy chỉ t́nh thương và sự lănh hội mới có thể .

-----------------------------------------------------

Những ngày hè

Tôi tưởng ḿnh đă rút vào nơi cô liêu ,
Để tự thưởng món quà –
Sự đơn độc .
Và cho phép nh́n những những sự việc như chúng là . . .
Đâu là những điều nhỏ nhoi của cuộc sống ;
Mà tôi quá nhiều quan tâm cho lư lẻ đơn độc của ḿnh ? .
Đâu là những điều thật sự quan trọng ,
Tôi chỉ dành cho nó quá ít thời gian ? .
Những quyết định được lấy từ sự đơn độc ,
Quyết định nào tôi cần ? ;
Hay phải xem lại ngay giai đoạn này của cuộc sống của ḿnh ?.

Thế là tôi quyết định ,
Về những ǵ đang diễn tiến trong ngày nay .
Phải chăng sẽ là một ngày đầy tích cực ? ,
Tôi lập danh sách những ǵ muốn thực hiện ngay hôm nay .
Phải chăng đây là ngày tôi tự hài ḷng - 
V́ ḿnh hiện hữu .

Quả thật đơn giản ,
Khi không c̣n cố gắng để thành công ;
Để thực hiện hay để gom tụ và chiếm hữu .
Vào ngày tự hài ḷng khi nhận ra ḿnh hiện hữu ? ,
Cuộc sống tôi vẫn vô tích sự .
V́ không cần học nghệ thuật an nhàn ,
Nghệ thuật “ phung phí ” thời gian một cách sáng tạo .
Tôi quyết định dành thời gian tham gia tṛ chơi  ,
Vào những sự việc ngây thơ - không tạo tác .
Và đi vào sự yên lặng riêng biệt và nghỉ ngơi . . .
Tôi tự hỏi những ǵ ḿnh sẽ thưởng thức hôm nay ,
Những ǵ tôi sẽ chạm đến ,cảm nhận ;
Nghe và nh́n thấy .


 
 

  Trở về đầu trang

   

Webmaster@maytrang.org